Begeleiding bij afslankinjecties
Als de strijd met eten blijft!
Minder honger, maar niet altijd minder strijd
Gebruik je Mounjaro, Ozempic, Wegovy of Saxenda? Deze afslankinjecties zijn voor veel mensen een uitkomst: het hongergevoel neemt af en de kilo’s vliegen er soms af. Maar wat als de strijd met eten in je hoofd blijft bestaan? En wat gebeurt er als je stopt of overweegt af te bouwen?
Afslankinjecties beïnvloeden je fysieke verzadiging, maar pakken de emotionele en mentale oorzaken van je eetgedrag niet aan. Angst om weer aan te komen, emotie-eten bij stress of hardnekkige gewoonten verdwijnen niet automatisch mee.
Bij Praktijk TOP helpen we je met hypnotherapie om deze onderliggende patronen definitief te doorbreken.
Bang om te stoppen met afslankinjecties
Wat gebeurt er wanneer je stopt met afslankinjectie? Komt je eetlust terug? En lukt het om je gewicht te behouden.
Na het stoppen met middelen zoals Ozempic, Mounjaro of Wegovy kan de eetlust terugkeren. Onderzoek laat zien dat mensen binnen een jaar gemiddeld ongeveer 60% van hun verloren gewicht weer aankomen. Dat heeft voor een belangrijk deel te maken met biologische processen die door de medicatie worden beïnvloed.
Bron: eClinicalMedicine (2026), Trajectory of weight regain after cessation of GLP-1 receptor agonists. Bekijk het onderzoek.
Maar daarnaast kunnen angst, onzekerheid en oude eetpatronen opnieuw een rol gaan spelen.
Misschien herken je gedachten als:
- Straks kom ik alle kilo’s weer aan.
- Zonder die injecties kan ik mijn eetgedrag niet beheersen.
- Wat als ik opnieuw ga eten uit stress of verdriet?
Hoe hypnotherapie je ondersteunt bij afslankinjecties
Hypnotherapie richt zich op het onbewuste deel van je brein, waar je automatische reacties, overtuigingen en eetgewoonten opgeslagen liggen. We kijken verder dan alleen ‘wat’ je eet of wat je weegt.
Afhankelijk van jouw persoonlijke situatie werken we aan:
Het herstellen van je zelfvertrouwen: Vertrouwen opbouwen in je eigen keuzes en mogelijkheden, ook zonder medicatie.
Aanpakken van emotie-eten: Leren omgaan met spanning en emoties op een manier die losstaat van eten.
Veranderen van je lichaamsbeeld: Afrekenen met negatieve gedachten over jezelf en je lichaam.
Loslaten van perfectionisme en strengheid: Meer rust en balans ervaren rondom voeding.
Je hoeft niet te wachten tot je stopt met afslankinjecties
Aanvullende begeleiding is waardevol op verschillende momenten:
Tijdens het gebruik: Om alvast te werken aan onderliggende gewoonten en emoties.
Wanneer je overweegt te stoppen: Om grip te houden en angst voor gewichtstoename te verminderen.
Nadat je bent gestopt: Om de mentale basis te versterken en terugval te voorkomen.
Aanvullende begeleiding, geen vervanging van medicatie
Hypnotherapie bij Praktijk TOP is bedoeld als aanvulling op eventuele medische begeleiding.
Ik geef daarom geen advies over doseringen, afbouwen of stoppen met medicatie. Daarvoor blijf je bij je behandelend arts.
Ook kan hypnotherapie niet garanderen dat je na het stoppen met afslankinjecties op gewicht blijft. Het wetenschappelijke bewijs voor hypnotherapie specifiek bij gewichtsbehoud na GLP-1-medicatie is nog onvoldoende.
Waar we wél aan kunnen werken, zijn de angst, onzekerheid, emotionele reacties en aangeleerde gedragspatronen die jouw relatie met eten beïnvloeden.
Begeleiding bij afslankinjecties met hypnotherapie bij Praktijk TOP
Iedereen heeft een eigen geschiedenis met eten en gewicht.
Daarom werken we bij Praktijk TOP niet met één standaardaanpak.
We beginnen bij jouw verhaal.
Waar loop je tegenaan? Welke patronen herken je? En wat zou er voor jou veranderen wanneer eten en gewicht minder ruimte in je hoofd innemen?
Met hypnotherapie onderzoeken we wat er onder jouw gedrag ligt en werken we aan veranderingen die passen bij jouw persoonlijke situatie.
Bij Praktijk TOP in Veen, gemeente Altena kijken we niet alleen naar wat je eet, maar vooral naar wat er achter je eetgedrag schuilgaat.
Tijdens een gratis telefonische kennismaking bespreken we jouw hulpvraag en kijken we of hypnotherapie passend is.
Begeleiding afslankinjecties
Meer rust rondom eten, ook zonder afslankinjecties
Veel gestelde vragen over afslankinjecties & hypnotherapie
Kan hypnotherapie helpen als ik bang ben om te stoppen met Mounjaro?
Hypnotherapie kan worden ingezet om te werken aan angst, onzekerheid en negatieve verwachtingen rondom stoppen. Of en wanneer je daadwerkelijk stopt met Mounjaro, bespreek je met je behandelend arts.
Waarom heb ik nog steeds last van emotie-eten terwijl ik Ozempic of Wegovy gebruik?
Niet alle eetgedrag wordt veroorzaakt door lichamelijke honger. Emoties, gewoonten en aangeleerde reacties kunnen eveneens een rol spelen. Afslankmedicatie verandert deze patronen niet noodzakelijkerwijs.
Kan hypnotherapie voorkomen dat ik weer aankom na het stoppen met afslankinjecties?
Dat kan niet worden gegarandeerd. Gewichtstoename na stoppen heeft belangrijke biologische oorzaken. Hypnotherapie kan aanvullend worden ingezet om te werken aan psychologische factoren zoals emotie-eten, stress en angst voor terugval.
Kan ik hypnotherapie volgen terwijl ik nog afslankinjecties gebruik?
Ja. Je hoeft niet gestopt te zijn met Mounjaro, Ozempic, Wegovy of Saxenda om aan je eetgedrag, emoties en onderliggende patronen te werken.
Is deze begeleiding hetzelfde als de Virtuele Maagband?
Nee. Deze begeleiding richt zich specifiek op de psychologische problemen die kunnen spelen tijdens of na het gebruik van afslankmedicatie.
De Virtuele Maagband is een andere hypnotherapeutische aanpak en is niet automatisch nodig of passend.