PRAKTIJK TOP
Hypnotherapie & Hypnose
Hi, mijn naam is Thelma
Welkom bij Praktijk TOP, waar ik als psychosociaal hypnotherapeut werkzaam ben.
Graag stel ik mijzelf voor, mijn naam is Thelma Toppenberg, geboren in 1974 te hengelo (ov). Nu woon ik met veel plezier in het centrum van Gorinchem.
Voor ik besloot psychosociaal therapeut te worden heb ik met veel plezier gewerkt in de hospitality. Maar steeds vaker gingen mijn gedachten uit naar het willen werken met mensen. Op een manier waarmee ik verschil kon maken in iemands leven.
Na wat korte opleidingen besloot ik mijzelf volledig om te scholen tot therapeut. Ik ben begonnen aan mijn studie tot integratief psychotherapeut. In het 3e jaar kwam ik tot de conclusie dat ik psychosociaal hypnotherapeut wilde worden. Vervolgens heb ik een vierjarige HBO opleiding afgerond als hypnotherapeut.
Ik begeleid mensen met diverse hulpvragen, o.a.: overgewicht, roken, depressie, burnout, slaapproblemen, angsten en pijnklachten, kijk bij ‘hulp bij…’ voor aanvullende informatie.
Mijn werkwijze is intuïtief, onbevooroordeeld en ik stel de mens centraal. Door verschillende opleidingen ben ik in staat om elke cliënt een eigen behandeling te geven, denk aan: losmakingen, innerlijk kind werk, EMDR, EFT en regressie.
Als therapeut en mens vind ik het belangrijk dat je je veilig voelt, dat er naar je geluisterd wordt en de relatie gelijkwaardig is. Ik ben betrokken en heb vertrouwen, ook wanneer jij het even niet meer hebt.
Tot slot
Vind ik het heel belangrijk dat je je veilig voelt en zelf aangeeft wat je wel en niet als prettig ervaart, zodat we kunnen aanpassen waar mogelijk.
Elke dag ben ik blij met de keus die ik heb gemaakt om psychosociaal hypnotherapeut te worden. Voor de toekomst heb ik nog de wens om trainingen te gaan geven, gericht op: in je eigen kracht stappen, want dat is te leren.
Beginnen is makkelijk
Gratis telefonisch kennismaken
Maak kennis en stel je vragen
Maak een afspraak
We plannen samen de afspraken
De eerste sessie
Je hebt de eerste stap gezet naar verandering
Veel gestelde vragen
Hoe werkt het precies?
Elke cliënt heeft eigenlijk zijn eigen proces. Telefonisch of in de intake bepalen we samen wat het beste gaat werken. Met behulp van hypnose en oefeningen werken we elke sessie aan een deel van je hulpvraag zodat je je doel(en) behaald.
Hoe werkt de virtuele maagband?
Net zoals bij een operatie wordt er een ‘maagband’ geplaatst, je onbewuste gaat ervoor zorgen dat je sneller vol zit, voldaan bent en niet of nauwelijks nog met eten bezig bent. In maximaal vier sessies (meestal 2 of 3) heb je het volledig effect van de virtuele maagband.
Werkt de maagband bij iedereen?
Bij meer dan 80% werkt de virtuele maagband probleemloos. Wanneer deze niet of minder werkt, kan het zijn dat er een ‘weerstand’ is. Dit bespreek ik in het eerste gesprek. Dan kan het nodig zijn om eerst therapie te doen zodat de virtuele maagband zijn werk kan doen.
Werkt de virtuele maagband voor altijd?
Ja, hij blijft gewoon zitten. De ervaring leert dat het soms nodig is om de virtuele maagband weer wat strakker te zetten. Stress kan er ook voor zorgen dat de vrituele maagband tijdelijk minder werkt.
Hoe kan ik dingen uit het verleden loslaten?
We hebben allemaal ervaringen in onze rugzak zitten die we met ons meeslepen. Ik gebruik ‘opruim-oefeningen’, hiermee kom je los van oude emoties, patronen, gedrag en wordt je steeds meer jezelf met je eigen grenzen en behoeften.
Ben ik helemaal weg tijdens hypnose?
Nee, in de meeste gevallen ben je je nog bewust van mij en je omgeving. Dit wisselt sterk per persoon, vaak kom je wel in een zeer ontspannen gevoel en ervaar je je lichaam anders (zwaarder, lichter, tintelend).
Neem contact met mij op
Stel je vraag en ik neem zo snel mogelijk contact met je op