PRAKTIJK TOP

HYPNOTHERAPIE & HYPNOSE

Welkom op mijn nieuwe website. Ik ben hard aan het werk om het af te maken. Neemt u gerust contact op via het formulier en houdt u rekening met een wachttijd. Groetjes Thelma

Over mij…

Thelma Toppenberg is werkzaam als hypnotherapeut bij Praktijk TOP, ze begeleid mensen met diverse hulpvragen, o.a.: depressie, burnout, slaapproblemen, angsten en pijnklachten, kijk bij ‘Hulp bij…’ voor aanvullende informatie.

Haar werkwijze is intuïtief, onbevooroordeeld en ze stelt de mens centraal voor de behandelmethode. Door haar verschillende opleidingen is ze in staat om elke cliënt een eigen behandeling te geven, denk aan: hypnotherapie, hypnose, EMDR, NLP, EFT en regressie. Kijk bij ‘Methodiek’ voor aanvullende informatie.

Als therapeut en mens vindt ze het belangrijk dat je je veilig voelt, dat er naar je geluisterd wordt en de relatie gelijkwaardig is. Ze is betrokken en heeft vertrouwen, ook wanneer jij het even niet meer hebt.

HYPNOTHERAPIE

Hypnotherapie maakt gebruik van indirecte hypnose, hierdoor is het mogelijk om ervaringsgericht te werken. Dat wil zeggen dat we beter kunnen ‘voelen’, zowel in ons lichaam als de emoties die daarbij horen.

HYPNOSE

Een zeer efficiënte manier om snel resultaat te zien. Deze therapievorm spreekt direct het onbewuste aan om de gewenste verandering te maken. Vaak gebruikte bij de virtuele maagband en bij stoppen met roken.

EMDR

Eye movement desensitization and reprocessing, is een therapeutische behandelmethode die met name toegepast wordt bij mensen met een posttraumatisch stressstoornis (PTSS).

Een essentieel element is het telkens wisselen van de aandacht van links naar rechts met oogbewegingen.

Mijn specialiteiten

De virtuele maagband

Stoppen met (E)-roken

Boosheid

Laag zelfbeeld

Depressie

Lichamelijke klachten

 

 

 

 

Beginnen is gemakkelijk

w

Gratis telefonisch kennismaken

Maak kennis en stel je vragen

Maak een afspraak

We plannen samen de afspraken

De eerste sessie

Je hebt de eerste stap gezet naar verandering

Vaak gestelde vragen

Hoe werkt het precies?

Elke cliënt heeft eigenlijk zijn eigen proces. Telefonisch of in de intake bepalen we samen wat het beste gaat werken. Met behulp van hypnose en oefeningen werken we elke sessie aan een deel van je hulpvraag zodat je je  doel(en) behaald.

Hoe werkt de virtuele maagband?

Net zoals bij een operatie wordt er een ‘maagband’ geplaatst, je onbewuste gaat ervoor zorgen dat je sneller vol zit, voldaan bent en niet of nauwelijks nog met eten bezig bent. In maximaal vier sessies (meestal 2 of 3)  heb je het volledig effect van de virtuele maagband.

Werkt de maagband bij iedereen?

Bij meer dan 80% werkt de virtuele maagband probleemloos. Wanneer deze niet of minder werkt, kan het zijn dat er een ‘weerstand’ is. Dit bespreek ik in het eerste gesprek. Dan kan het nodig zijn om eerst therapie te doen zodat de virtuele maagband zijn werk kan doen.

Werkt de virtuele maagband voor altijd?

Ja, hij blijft gewoon zitten. De ervaring leert dat het soms nodig is om de virtuele maagband weer wat strakker te zetten. Stress kan er ook voor zorgen dat de vrituele maagband tijdelijk minder werkt.

Hoe kan ik dingen uit het verleden loslaten?

We hebben allemaal ervaringen in onze rugzak zitten die we met ons meeslepen. Ik gebruik ‘opruim-oefeningen’, hiermee kom je los van oude emoties, patronen, gedrag en wordt je steeds meer jezelf met je eigen grenzen en behoeften.

Ben ik helemaal weg tijdens hypnose?

Nee, in de meeste gevallen ben je je nog bewust van mij en je omgeving. Dit wisselt sterk per persoon, vaak kom je wel in een zeer ontspannen gevoel en ervaar je je lichaam anders (zwaarder, lichter, tintelend).

Neem contact met mij op

Stel je vraag en ik neem zo snel mogelijk contact met je op

06 82 95 76 34

St. Jorisplein 3, 4205 JA, Gorinchem

info@praktijk-top.nl

Praktijk TOP