Voel je vrij en leef met vertrouwen
Laat oude patronen los, verlos je van blokkades en kies voor jezelf
Blijf je vastzitten in gedachten en leef je vooral in je hoofd? Heb je moeite met het aangeven van grenzen, worstel je met onzekerheid of voel je de constante drang naar controle en perfectie? Hypnotherapie helpt bij klachten zoals piekeren, pleasen, een laag zelfbeeld, moeizame relaties en emotionele blokkades. Door diepgewortelde patronen te doorbreken, ontstaat er ruimte voor rust, zelfvertrouwen en balans.
Hypnotherapie is een diepgaande en effectieve methode om verandering teweeg te brengen op ervaringsniveau. Veel van onze overtuigingen en patronen zijn onbewust gevormd en kunnen ons belemmeren in het dagelijks leven. Met hypnotherapie krijg je de kans om deze diepgewortelde patronen te doorbreken en ruimte te maken voor nieuwe, helpende overtuigingen.
Hypnotherapie maakt gebruik van een lichte trance waarin je bewust blijft, maar tegelijkertijd toegang krijgt tot diepere lagen van je onderbewuste. In deze staat ben je beter in staat om inzichten op te doen en oude patronen los te laten. Het is geen controleverlies, maar juist een manier om meer grip te krijgen op jezelf en je reacties.
Iedereen is anders, daarom werk ik op verschillende manieren:
Veel diepgewortelde patronen en blokkades ontstaan door ervaringen in de kindertijd. Een onveilige omgeving, emotioneel onbeschikbare ouders, pesten of trauma’s zoals misbruik of mishandeling kunnen ervoor zorgen dat je onbewust overlevingsmechanismen ontwikkelt, zoals pleasen, perfectionisme of controledwang. Deze patronen helpen je op korte termijn, maar kunnen je op latere leeftijd juist belemmeren in je vrijheid, zelfvertrouwen en relaties.
Hypnotherapie is zeer effectief, maar nog steeds een proces waarin we stap voor stap werken aan duurzame verandering. Samen kijken naar wat jij nodig hebt en welke technieken het beste bij jou passen.
Stel je vraag en ik neem zo snel mogelijk contact met je op
